Deine Hosts:

Doris Krisper

Doris ist Kinderphysiotherapeutin und Yogalehrerin aus Graz. Als erfahrene Kinderphysiotherapeutin arbeitet sie freiberuflich in einer Gemeinschaftspraxis in der Innenstadt und betreut dort ihre kleinen Patientinnen und Familien.

Seit 2016 verbindet sie ihr Wissen aus Physiotherapie und Yoga und unterrichtet mehrere Yogaklassen wöchentlich; durch diverse Weiterbildungen (Personal Yoga Trainerin, Faszienyoga, YinYoga… ) bringt sie ein ganzheitliches Verständnis für Körper, Geist und Seele in all ihre Kurse ein.

Doris gestaltet abwechslungsreiche Einheiten die ausreichend Raum bieten sich individuell zu fordern, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und dabei immer genug Platz für den spielerischen Aspekt lassen. Es ist ihr wichtig, eine entspannte und unterstützende Atmosphäre in ihren Stunden zu schaffen in der die TeilnehmerInnen sich auf allen Ebenen weiterentwickeln können und sie sie damit auf dem spannenden Weg der Selbstentdeckung ein Stück weit begleiten darf.

Elisabeth Leschanz-Knapp

Elisabeth ist seit 2019 mit voller Leidenschaft als Yogalehrerin im Yogalife tätig. Ihre Liebe zum Unterrichten zeigt sich in jeder ihrer Einheiten – mit besonderer Hingabe dafür, Themen einfließen zu lassen, die das Herz berühren und den Geist inspirieren. Neben ihrer Ausbildung als Vinyasa-Your-Life-Trainerin hat sie in den letzten Jahren auch Ausbildungen zur Yin-Yoga- und Meditationslehrerin absolviert. So schafft sie eine wunderbare Balance zwischen kraftvollen Flows und tiefgehender Entspannung.

Für sie ist Yoga weit mehr als nur Bewegung – es ist eine Quelle purer Freude, eine Reise zu sich selbst und ein Moment der Achtsamkeit im oft hektischen Alltag. Genau das spiegelt sich in ihren Stunden wider: Dienstags lädt sie in ihrer Mindful Moves-Einheit dazu ein, Körper und Geist fließend in Einklang zu bringen, während sie sonntags mit Morning Glow einen sanften, strahlenden Start in den Tag schenkt. Mit ihrer warmen, offenen und herzlichen Art schafft Elisabeth in jeder ihrer Stunden eine Atmosphäre, in der sich ihre Teilnehmer:innen geborgen fühlen, loslassen können und mit einem Lächeln auf den Lippen sowie neuer Leichtigkeit in den Tag gehen.