In einem Yogastudio üben Teilnehmer*innen konzentriert auf ihren Matten, inspiriert durch die Atmosphäre von nils_klasse_desktop.
Drei Yogalehrer unterstützen Teilnehmer in einer Klasse bei Nils, während sie auf ihre Matten vorbereiten.

Shrugg it Off & HIPnotized

mit Nils von Münster-Kistner

Shrugg it Off & HIPnotized

mit Nils von Münster-Kistner

26./27.09.2026 YOGALIFE Studio Graz

08:30–09:45 Uhr

Shrug it Off

Verspannte Schultern, eingeschränkte Beweglichkeit, das ewige Ziehen im Nacken – shrug it off. In dieser Stunde lösen wir gemeinsam, was sich über Monate oder Jahre angesammelt hat. Anatomie trifft auf gezielte Mobilisation und Kräftigung, damit deine Schultern endlich wieder das tun, wofür sie gemacht sind: sich frei bewegen.

Für alle Level geeignet.

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08:30–09:45 Uhr

HIPnotized

Steife Hüften? Nicht mehr lange. In dieser Stunde verbinden wir Anatomie, therapeutische Übungen und Yoga zu einem Flow, der deine Hüften dauerhaft befreit. Du verstehst, was in deinem Körper passiert – und weißt danach genau, was du brauchst.

Für alle Level geeignet.

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Nils von Münster-Kistner

Dein Trainer:

Nils von Münster-Kistner

Nils ist leidenschaftlicher Physiotherapeut und Yogalehrer aus Klagenfurt am Wörthersee. In Nils‘ Yogastunden fliesen seine Expertise in Gesundheit, Anatomie und Rehabilitation ein. kombiniert er wissenschaftliche Erkenntnisse mit seiner Yoga-Praxis.

Er engagiert sich dafür, Menschen zu unterstützen, ihren Körper ganzheitlich zu verstehen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Diverse Fortbildungen in Sportphysiotherapie, Viszeraler Osteopathie, Atemphysiotherapie und Biomechanik runden dies ab.

In seiner Freizeit betreibt Nils neben Yoga viele weitere Sportarten wie Brazilian Jiu-Jitsu, Klettern und Radfahren.

instagram.com/trianils

Nils von Münster-Kistner

Dein Trainer:

Nils von Münster-Kistner

Nils ist leidenschaftlicher Physiotherapeut und Yogalehrer aus Klagenfurt am Wörthersee. In Nils‘ Yogastunden fliesen seine Expertise in Gesundheit, Anatomie und Rehabilitation ein. kombiniert er wissenschaftliche Erkenntnisse mit seiner Yoga-Praxis.

Er engagiert sich dafür, Menschen zu unterstützen, ihren Körper ganzheitlich zu verstehen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Diverse Fortbildungen in Sportphysiotherapie, Viszeraler Osteopathie, Atemphysiotherapie und Biomechanik runden dies ab.

In seiner Freizeit betreibt Nils neben Yoga viele weitere Sportarten wie Brazilian Jiu-Jitsu, Klettern und Radfahren.

instagram.com/trianils

Preise und Location

26. und 27. September 2026
jeweils 08:30–09:45 Uhr

Drop In EUR 20,– pro Klasse

YOGALIFE Studio
Herrengasse 9, 2. Stock
8010 Graz
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YOGALIFE Jakoministraße 15, 8010 Graz
namaste@yoga-life.at • +43 680 32 71 200

Das Studio öffnet 15 Minuten vor Beginn jeder Klasse.

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