Dein Fundament für eine gesunde Praxis

Du möchtest mit Yoga beginnen oder deine Grundlagen vertiefen? Dann ist unser 4-teiliger Kurs genau das Richtige für dich!  

An 4 Terminen lernst du die wichtigsten Ausrichtungsprinzipien, um sicher und gesund zu praktizieren. Pia zeigt dir die zentralen Yoga-Haltungen im Detail und gibt dir wertvolle Tipps, damit du dich in unseren regulären Klassen wohlfühlst.  

Nach diesem Kurs hast du ein solides Fundament, um Yoga mit mehr Leichtigkeit, Stabilität und Bewusstsein zu genießen. Egal ob Anfänger:in oder Wiedereinsteiger:in – hier bekommst du das Rüstzeug für eine wohltuende und nachhaltige Praxis.  

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die ihre Yoga-Praxis sicher und mit Freude aufbauen möchten.

Melde dich jetzt an und leg den Grundstein für deine Yoga-Reise!