Hippy Friday

Ab 08. Mai 2026!

Open Hips, Open Heart, Release the Week

Basic Level

Manchmal sammelt sich die Woche in unserem Körper.
In den Gedanken.
Und oft ganz besonders in unseren Hüften.

In dieser ruhigen, fließenden Einheit darfst du bewusst langsamer werden.
Wir bewegen uns weich, lösen Spannungen und öffnen Schritt für Schritt den Raum in deinem Körper.

Der Fokus liegt auf sanften bis tiefen Hüftöffnungen – und gleichzeitig schaffen wir Weite im Brustraum, im Atem, im Herzen.

Ein Zusammenspiel aus Loslassen und Öffnen.
Aus Erdung und Leichtigkeit.

Du brauchst nichts leisten.
Nur ankommen, spüren und der Woche erlauben, sich langsam zu lösen.

Hippy Friday ist dein Übergang ins Wochenende.
Ein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen.

✨ ruhig • weich • hüftöffnend • herzöffnend

„Dieser Kurs ist wie Ausatmen nach einer langen Woche 💜“

 

Freitags, 17:15–18:15 Uhr
mit dem YOGALIFE-Team
im Studio und live-online

Eine erfahrene Yogalehrerin unterstützt eine Teilnehmerin beim Hippy-Friday in einer entspannten Yogastunde.

Hippy Friday

Ab 08. Mai 2026!

Open Hips, Open Heart, Release the Week

Basic Level

Manchmal sammelt sich die Woche in unserem Körper.
In den Gedanken.
Und oft ganz besonders in unseren Hüften.

In dieser ruhigen, fließenden Einheit darfst du bewusst langsamer werden.
Wir bewegen uns weich, lösen Spannungen und öffnen Schritt für Schritt den Raum in deinem Körper.

Der Fokus liegt auf sanften bis tiefen Hüftöffnungen – und gleichzeitig schaffen wir Weite im Brustraum, im Atem, im Herzen.

Ein Zusammenspiel aus Loslassen und Öffnen.
Aus Erdung und Leichtigkeit.

Du brauchst nichts leisten.
Nur ankommen, spüren und der Woche erlauben, sich langsam zu lösen.

Hippy Friday ist dein Übergang ins Wochenende.
Ein Raum, um loszulassen, aufzutanken und wieder bei dir selbst anzukommen.

✨ ruhig • weich • hüftöffnend • herzöffnend

„Dieser Kurs ist wie Ausatmen nach einer langen Woche 💜“

Freitags,
17:15–18:15 Uhr

mit dem YOGALIFE-Team
im Studio
und live-online

Eine erfahrene Yogalehrerin unterstützt eine Teilnehmerin beim Hippy-Friday in einer entspannten Yogastunde.