Flow your mind Retreat mit Nicki Vellick und Alexandra Stadler | Foto: Steirerhof
Flow your mind Retreat mit Nicki Vellick und Alexandra Stadler

Flow your mind – Wellness & Yoga Retreat

mit Nicki & Alexandra

Flow your mind – Wellness & Yoga Retreat

mit Nicki & Alexandra

06.–08.02.2026 Steirerhof

Nach dem wunderschönen Auftakt im Mai 2024 ist Flow Your Mind inzwischen eine jährliche Tradition, die dich an einen ganz besonderen Ort führt: ein exklusives Wellnesshotel, das wie geschaffen ist, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Dich erwartet ein liebevoll abgestimmtes Programm mit Inside Flow®️ (Yoga im Rhythmus zur Musik, kraftvoll und fließend), Yoga-Alignment, inspirierendem Mental Health-Input, wohltuendem Yin Yoga und tiefer Meditation. So entsteht ein harmonischer Wechsel zwischen Bewegung, Achtsamkeit und echter Entspannung.

Das Retreat beginnt am Freitagnachmittag und schenkt dir ein ganzes Wochenende voller Leichtigkeit, Tiefe und Wohlgefühl – mit genügend Zeit, um auch die luxuriösen Annehmlichkeiten des Hotels ausgiebig zu genießen.

Geleitet wird das Wochenende von Nicki Vellick und Alexandra Stadler – zwei erfahrenen Yogalehrerinnen, die ihre Leidenschaft für Inside Flow und ihre langjährige Praxis miteinander verbinden. Ihre Herzensmission: dir ein Retreat zu schenken, das dich berührt, bewegt und nachhaltig inspiriert.

Ob du schon Yoga-Erfahrung mitbringst oder dich einfach gerne dynamisch und bewusst bewegst – dieses Retreat ist deine Einladung, dir eine besondere Auszeit zu gönnen und dich neu zu spüren.

Happiness is a choice. Peace is a state of mind. Both are free!

– Amy Leigh Mercree

Dich erwartet:


Wunderbare
Inside Flows


Mantra und
Mentaltraining


Stretch und Yin


Meditation

Nach dem Wochenende mit uns…

…fühlst du dich super ausgeglichen und uplifted, hast eine Leichtigkeit im Inneren, ein Lächeln im Gesicht und deinen Kompass im Herzen gut ausgerichtet auf das was dir Freude macht im Leben und dich erfüllt.

Preise und Location

06.–08. Februar 2026

Veranstalter:
Der Steirerhof
Wagerberg 125
8271 Bad Waltersdorf

Paket-Preis Yoga inkl. Übernachtung
ab EUR 649,– pro Person im Doppelzimmer

Nicki Vellick YOGALIFE Graz | Foto: migaandmike.com

Deine Hosts:

Nicki Vellick

Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist die Inhaberin vom wunderschönen YOGALIFE Studio. 2007 hat sie ihren Ausbildungsweg bei Young-Ho Kim begonnen und ist seitdem begeisterte Yogalehrerin. Sie ist Inside Yoga zertifizierte E-RYT®500, Inside Flow®Senior Teacher sowie Prenatal Yogalehrerin und Mentaltrainerin für Schwangere nach Positive Birth®.

Seit vielen Jahren begleitet Nicki mit ganz viel Freude Frauen während ihrer Schwangerschaft in Vorbereitung auf die Geburt sowohl in Gruppen- als auch in Einzelsettings.

Wenn Nicki gerade nicht in ihrem Studio in Graz ist, unterrichtet sie verschiedene Workshops und auf Festivals und leitet Aus- und Fortbildungen für Yogalehrer:innen und alle die es werden wollen in Österreich, Deutschland und der Schweiz.

Alexandra Stadler

Alexandra Stadler

Alexandra ist in Wien geboren und aufgewachsen. Ihr beruflicher Ausbildungs- und Erfahrungshintergrund basiert auf Human Resources Management, systemischem Business Coaching, Mentaltraining sowie einer langjährigen Tätigkeit als Trainerin für Achtsamkeitspraktiken, insbesondere Yoga. Seit 2013 bringt sie ihr profundes Know-how in regelmäßigen Yoga-Klassen, Workshops und Retreats ein, hat 2018 die Inside Flow®-Grundausbildung absolviert und ist mittlerweile Inside Flow®Junior Teacher.

Durch die sinnvolle Verbindung der Prinzipien aus Mindfulness, Yoga, Coaching und Mentaltraining schafft Alexandra eine Umgebung, in der sich Menschen physisch und mental wohl fühlen. Im Mittelpunkt ihrer Vision steht der Wunsch, ihren Teilnehmer:innen eine transformative und tiefgreifende Erfahrung zu bieten.

www.alesta.at

 

Deine Hosts:

Nicki Vellick YOGALIFE Graz | Foto: migaandmike.com

Nicki Vellick

Nicki lebt mit ihrer Familie in Graz und ist die Inhaberin vom wunderschönen YOGALIFE Studio. 2007 hat sie ihren Ausbildungsweg bei Young-Ho Kim begonnen und ist seitdem begeisterte Yogalehrerin. Sie ist Inside Yoga zertifizierte E-RYT®500, Inside Flow®Senior Teacher sowie Prenatal Yogalehrerin und Mentaltrainerin für Schwangere nach Positive Birth®.

Seit vielen Jahren begleitet Nicki mit ganz viel Freude Frauen während ihrer Schwangerschaft in Vorbereitung auf die Geburt sowohl in Gruppen- als auch in Einzelsettings.

Wenn Nicki gerade nicht in ihrem Studio in Graz ist, unterrichtet sie verschiedene Workshops und auf Festivals und leitet Aus- und Fortbildungen für Yogalehrer:innen und alle die es werden wollen in Österreich, Deutschland und der Schweiz.

 

Alexandra Stadler

Alexandra Stadler

Alexandra ist in Wien geboren und aufgewachsen. Ihr beruflicher Ausbildungs- und Erfahrungshintergrund basiert auf Human Resources Management, systemischem Business Coaching, Mentaltraining sowie einer langjährigen Tätigkeit als Trainerin für Achtsamkeitspraktiken, insbesondere Yoga. Seit 2013 bringt sie ihr profundes Know-how in regelmäßigen Yoga-Klassen, Workshops und Retreats ein, hat 2018 die Inside Flow®-Grundausbildung absolviert und ist mittlerweile Inside Flow®Junior Teacher.

Durch die sinnvolle Verbindung der Prinzipien aus Mindfulness, Yoga, Coaching und Mentaltraining schafft Alexandra eine Umgebung, in der sich Menschen physisch und mental wohl fühlen. Im Mittelpunkt ihrer Vision steht der Wunsch, ihren Teilnehmer:innen eine transformative und tiefgreifende Erfahrung zu bieten.

www.alesta.at