Flow to Yin
Flow to Yin

Flow to Yin

mit Birgit

Flow to Yin

mit Birgit

20.12.2025 im studio u. live online

Birgit führt dich über eine sanfte Flow-Sequenz mit ruhigen Beats bis in erholsame Yin Haltungen, die dir Frieden schenken.

🚨 Bitte nimm dir was warmes zum Anziehen mit (Kuschelpulli und Socken ☺️)! Decken haben wir vor Ort im Studio für dich.

Zeiten und Kosten

Samstag, 20. Dezember 2025
17:00–18:30 Uhr 

Buchbar mit Membership, 10er-Card, Drop-In und myClubs.

Im Studio u. live online

Dein Host:

Birgit

Birgit ist seit 2018 Yogalehrerin und seit 2025 Yin-Yogalehrerin. In ihrer Yogapraxis ist es ihr sehr wichtig die Grenze zwischen Leichtigkeit und Herausforderung zu erkennen. Wir wollen uns fordern, aber nicht überfordern – an Grenzen herantasten, diese erkennen und annehmen bzw. akzeptieren.

Dein Host:

Birgit

Birgit ist seit 2018 Yogalehrerin und seit 2025 Yin-Yogalehrerin. In ihrer Yogapraxis ist es ihr sehr wichtig die Grenze zwischen Leichtigkeit und Herausforderung zu erkennen. Wir wollen uns fordern, aber nicht überfordern – an Grenzen herantasten, diese erkennen und annehmen bzw. akzeptieren.