Body & Soul

Für deine innere Balance

Basic Level

Die Seele nähren. Das Herz stärken. Den Atem spüren. Die Weite in dir. In dieser Klasse beschäftigen wir den Geist mit einer kraftvoll dynamischen Asanapraxis, Atemübungen, Mantren und Affirmationen. Wir tauchen ein in unsere Tiefe mit Hilfe der Meditation. Wir kommen an. Bei uns selbst.

Donnerstags, 17:30–18:45 Uhr
mit Nicki
im Studio und live-online

Body & Soul

Für deine innere Balance

Basic Level

Die Seele nähren. Das Herz stärken. Den Atem spüren. Die Weite in dir. In dieser Klasse beschäftigen wir den Geist mit einer kraftvoll dynamischen Asanapraxis, Atemübungen, Mantren und Affirmationen. Wir tauchen ein in unsere Tiefe mit Hilfe der Meditation. Wir kommen an. Bei uns selbst.

Donnerstags,
17:30–18:45 Uhr

mit Nicki
im Studio
und live-online

Weitere Klassen von Nicki:

INSIDE FLOW® Montags, 17:45–19:15 Uhr
STRETCH & RELAX Montags, 19:30–20:30 Uhr
VYL FLOW & CHILL Donnerstags, 19:00–20:15 Uhr

Weitere Klassen von Nicki:

INSIDE FLOW®
Montags, 17:45–19:15 Uhr
STRETCH & RELAX
Montags, 19:30–20:30 Uhr
VYL FLOW & CHILL
Donnerstags, 19:00–20:15 Uhr