200 h Yogalehrer Ausbildung

Die Inhalte im Überblick:

Alignment:
Die Ausrichtung ist ein sehr wichtiger Punkt für ein gesundes Praktizieren. Du erfährst, wie du den Körper auf funktionelle, anatomische und physiologisch korrekte Art und Weise ausrichten kannst. Anhand der eigenen Praxis und einem detaillierten Anatomie Unterricht lernst du, welche Handhaltung du im z. B. im herabschauenden Hund brauchst und warum. Du lernst, wie du deine Schultern im Hund optimal ausrichtest, um Schäden vorzubeugen. Du lernst ein gesundes praktizieren und erfährst es an dir selbst, wie gut eine optimale Ausrichtung dem Körper tut!

Vinyasa:
Dieser Baustein der Ausbildung hilft dir dabei, Stundenkonzepte zu erstellen. Fließende Übergänge für eine gute und harmonische Praxis und sinnvolles Sequencing bilden dabei den Mittelpunkt. Welche Abfolge macht Sinn für den jeweiligen Schwerpunkt der Stunde? Was gibt es da alles zu bedenken? Damit du fließend unterrichten kannst, wirst du zuerst selbst mit Hilfe deiner Atmung in einen Fluss gebracht. Du lernst das harmonische Zusammenspiel von Atem und Bewegung, und spürst wieder aus erster Hand, wie sich eine stimmige Praxis anfühlt.

Adjustment/Hands on:
Richtig ausgeführt sind Adjustments, also Techniken in denen man bei den TeilnehmerInnen zupackt und ihnen dadurch zu einer gesünderen Ausrichtung hilft, einfach wundervoll! Du wirst lernen, wo es sinnvoll ist anzupacken, welche Körperteile tabu sind. Wo du dich selbst positionieren kannst und welche Korrekturtechniken sinnvoll sind. Auf liebevolle, aber kraftvolle und achtsame Weise wirst du lernen auf unterschiedliche Körper und deren individuelle Ansprüche einzugehen. Dein Ziel: taktile Reize auf kluge Art und Weise setzen, damit sich deine zukünftigen TeilnehmerInnen bei dir gut aufgehoben fühlen!

Methodik/Didaktik:
Diese Säule verbindet das bisher gelernte mit ausgefeilten Unterrichtsmethodiken. Du wirst lernen, wie du deine Stimme als effektives Werkzeug einsetzen kannst, was deine Körpersprache über dich aussagt und wie du sie effizient verwenden kannst um den Raum als Lehrer/in zu füllen. Du wirst viel vorne stehen und unterrichten, und dabei dein Wissen von Alignment, Vinyasa und Adjustment einsetzen.

Am letzten Ausbildungswochenende wird eine 90-minütige schriftliche Prüfung abgehalten und in der praktischen Prüfung wirst du 20 Minuten vor Publikum unterrichten. Außerdem wirst du eine Hausarbeit im Umfang von 20 Seiten schreiben. 

Pflichtlektüre für die Ausbildung:

1. Living with Intent – My somewhat messy journey to purpose, peace and joy (Mallika Chopra)

2. Patanjali – Das Yogasutra. Von der Erkenntnis zur Befreiung (R. Sriram)

3. Yoga-Anatomie 3D: Band 2: Die Haltungen von Ray Long von Riva

Empfehlungen für Interessierte:

• Jetzt!: Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle, Christine Bolam und Marianne Nentwig von Kamphausen
• Yoga der Befreiung – Das Praxisbuch des Jivamukti Yoga von David Life und Sharon Gannon
• The Living Gita – Sri Swami Satchitananda

Ausbildungszeiten jedes Wochenende:

freitags: 12.30–16.00 Uhr
samstags: 11.30–18.00 Uhr
sonntags: 10.00–17.00 Uhr

Termine 2020:

6.–8. März
3.–5. April
24.–26. April
22.–24. Mai
12.–14. Juni
17.–19. Juli
11.–13. September
9.–11. Oktober
6.–8. November
4.–6. Dezember

Die 200 Stunden beinhalten:

• Frontalunterricht
• Gruppenarbeiten
• Hausaufgaben und eine schriftliche Hausarbeit
• Assistenz bei den Kursen im Studio

Early Bird: € 2.990,–
bei Zahlungseingang bis 15.12.2019

Regulärpreis: € 3.300,–
Ratenzahlung ist möglich (siehe weiter unten)

Ausbildungsplätze werden maximal 4 Wochen reserviert.

Die Ausbildungskosten beinhalten einen das Ausbildungskriptum, aber keine weiterführende Literatur.

Für die Zeit deiner Ausbildung (gerne auch schon ab Anmeldung) bekommst du eine kostenlose 10er-Card um die Klassen im Studio besuchen zu können.

Allgemeine Vertragsbedingungen:

1. Anmeldung Ausbildung 2020
Nach der Anmeldung wird eine Rechnung per E-Mail von YOGALIFE an dich versendet. Zwei Wochen nach dem Erhalt der Rechnung wird die Anzahlung von € 800,– fällig. Der Restbetrag von € 2.500,– ist bis zum 01. Februar 2020 zu überweisen. Wenn du den Early Bird in Anspruch nehmen willst, dann sind € 2.990,– bis zum 15. Dezember 2019 zu überweisen. Erfolgt die Anmeldung ab dem 14. Jänner 2020, ist der gesamte Betrag von € 3.300,– bis zum 01. Februar 2020 zu überweisen. Maximal 2 Fehltage sind während des gesamten Ausbildungszeitraumes für einen Prüfungsantritt erlaubt.

2. Ratenzahlung
Gesamtpreis: € 3.390,–

1. Rate: EUR 1.130,– bis zum 14. Februar 2020
2. Rate EUR 1.130,– bis zum 14. April 2020
3. Rate EUR 1.130,– bis zum 14. Juni 2020

3. Stornierung
Eine Stornierung ohne triftigen Grund ist bis zu 4 Wochen vor Beginn der Ausbildung abzüglich 20 % Bearbeitungsgebühr möglich. Eine Rückerstattung der Ausbildungskosten erfolgt nur bei Krankheit/Unfall gegen Vorlage eines ärztlichen Attestes abzüglich 20 % Bearbeitungskosten bis spätestens vor Beginn der Ausbildung. Die Stornierung erfolgt in schriftlicher Form vor Beginn der Ausbildung an info@yoga-life.at. Stornierungen nach Beginn der Ausbildung können nicht berücksichtigt werden. Die Anmeldung ist verbindlich und die bereits bezahlten Ausbildungskosten werden bei unentschuldigtem Fernbleiben nicht erstattet. Bei Ausbildungsunterbrechung bedingt durch Krankheit oder schwerwiegende Umstände, kann die Ausbildung im nächsten Jahr fortgesetzt werden, sofern wieder eine Ausbildung zustande kommt.

Alle angegeben Preise enthalten 20 % MwSt.

Anmeldung

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