Pool area with blue swimming pool, dark lounge chairs, and greenery in the background, pink bottlebrush flowers in the foreground.
Blühende Pflanzen umgeben einen ruhigen Poolbereich, ideal für dein Sommer-Retreat. | © YOGALIFE Graz

In Full Bloom Yoga Retreat

mit Nicki

In Full Bloom
Yoga Retreat

mit Nicki

23.–26. Juli 2026, Südburgenland

Vier Sommertage, die dich zurück zu dir führen – mit Bewegung, Tiefe und Raum zum Aufblühen.

Mitten im Sommer, umgeben von Natur, Weite und Ruhe, lädt dich dieses Yoga Retreat dazu ein, ganz bei dir anzukommen – in deinem Körper, deinem Atem und deinem Herzen.

„In Full Bloom“ steht für das, was der Sommer uns lehrt:
Fülle statt Eile. Spüren statt Müssen. Lebendigkeit in Balance mit Ruhe.

An diesen vier Tagen erwarten dich insgesamt sechs liebevoll aufgebaute Yogaeinheiten à 75 Minuten – mal dynamisch und kraftvoll, mal sanft und tief entspannend. Die Praxis ist für geübte Yogis geeignet, die ihre Praxis vertiefen möchten, ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Gefühl, Musik und Bewusstsein.

Die Morgen beginnen mit Vinyasa Flow zu guter Musik – fließend, kreativ und energetisierend. Abends laden Stretch & Relax, Yin Yoga und sanfte Flow-Elemente dazu ein, loszulassen, zu regenerieren und zur Ruhe zu kommen. Der Abschluss des Retreats ist ein Inside Flow, der Bewegung, Musik und Herz auf besondere Weise verbindet.

Das 4-Sterne-Wellnesshotel Albizia bietet dafür den perfekten Rahmen: ein Ort der Stille, der Naturverbundenheit und des bewussten Genießens. Zwischen den Yogaeinheiten kannst du im schönen Außenpool, im Whirlpool oder in der großzügigen Saunalandschaft entspannen.

Zusätzlich hast du die Möglichkeit, wohltuende Massagen zu buchen oder dich auf den Tennisplätzen des Hotels zwischendurch spielerisch zu bewegen – eine wunderbare Ergänzung, um Körper und Geist in Balance zu halten.

Dieses Retreat ist eine Einladung,
✨ dich zu bewegen und zu spüren
✨ dich zu entspannen und aufzutanken
✨ dich selbst wieder ein Stück näher kennenzulernen

Komm, wie du bist – und geh ein wenig mehr in deiner eigenen Blüte.

Durch Bambusblätter sieht man das Albizia-Hotel-Schild und eine grüne Landschaft unter klarem Himmel.

Programm

Donnerstag, 23.07.2026

Ankommen & Loslassen

Abends | Flow to Yin – Arriving in Yourself

  • Sanfter, fließender Einstieg
  • Nervensystem beruhigen
  • Vom Reisen ins Spüren kommen
  • eine Yin-Sequenz zum Ankommen

Intention: Ich lasse los, was laut war – und werde still genug, um mich zu hören.

 

Freitag, 24.07.2026

Lebendigkeit & Weite

Morgens | Vinyasa Flow – Awakening the Body

  • Dynamisch, kreativ, musikalisch
  • Öffnung für Herz & Hüften
  • Kraftvoll, aber fließend

Intention: Ich wecke meine Lebendigkeit und vertraue meiner Energie.

Abends | Stretch & Relax – Softening into Ease

  • Sanfte Flow-Elemente zu Beginn
  • Tiefe Dehnung & Entspannung
  • Atem & Loslassen

Intention: Ich darf weich werden, ohne etwas leisten zu müssen.

 

Samstag, 25.07.2026

Präsenz & Tiefe

Morgens | Vinyasa Flow – Embodying Confidence

  • Erdung, Balance, innere Stabilität
  • Klare Übergänge, bewusste Kraft
  • Musik als tragendes Element

Intention: Ich stehe in mir – ruhig, klar und verbunden.

Abends | Yin & Gentle Flow – Resting in Self-Love

  • liebevoller Flow
  • Längere Yin-Sequenzen
  • Raum für Integration

Intention: Ich begegne mir selbst mit Freundlichkeit.

 

Sonntag, 25.07.2026

Verbindung & Abschluss

Morgens | Inside Flow – In Full Bloom 🌸

  • Emotionaler, fließender Inside Flow
  • Musik, Herz & Bewegung verschmelzen
  • Abschlussritual & Integration

Intention: Ich nehme dieses Gefühl von Weite, Vertrauen und Lebendigkeit mit in meinen Alltag.

Impressionen

Foto: migaandmike.com

Nicki Vellick

  • Yogalehrerin E-RYT® 500, YACEP®
  • Leiterin der YOGALIFE Academy und Inhaberin des YOGALIFE Studios Graz
  • Inside Flow® Senior Teacher
  • Yoga Personal Trainer
  • Prä- und Postnatale Yogalehrerin
  • Mentaltrainerin für Schwangere nach PositiveBirth®
  • Mag.a der Psychologie
Foto: migaandmike.com

Nicki Vellick

  • Yogalehrerin E-RYT® 500, YACEP®
  • Leiterin der YOGALIFE Academy und Inhaberin des YOGALIFE Studios Graz
  • Inside Flow® Senior Teacher
  • Yoga Personal Trainer
  • Prä- und Postnatale Yogalehrerin
  • Mentaltrainerin für Schwangere nach PositiveBirth®
  • Mag.a der Psychologie

YOGALIFE Jakoministraße 15, 8010 Graz
namaste@yoga-life.at+43 680 32 71 200

Das Studio öffnet 15 Minuten vor Beginn jeder Klasse.

Betriebsurlaub: 15.–28. August 2026

Where yoga meets life. YOGALIFE