YOGADAYS 2022
mit Young Ho Kim

 

17.–19. Juni 2022

Der Sommer. Kannst du ihn spüren? Wärmende Sonnenstrahlen auf deiner Haut, lange Tage mit viel Kraft und Lebensfreude. Eine wunderbare Zeit, um das Leben zu feiern und der inneren Freude Ausdruck zu verleihen! Und da, in der Mitte des Jahres, kurz nach der Sommersonnenwende, da werden sie stattfinden. Unsere geliebten YOGADAYS!

Erlebe drei großartige Tage mit Young-Ho Kim, meinem Mentor und Freund, der so viel Wissen in sich trägt, das er sehr gerne mit dir teilen wird! Vier Workshops, ein Candlelight Yoga und der von euch so geliebte Klang des Herzens werden dich diese Sommertage ganz intensiv und berührend erleben lassen!

Mit dem Anmelden musst du schnell sein, wir nehmen – aufgrund der derzeitigen COVID19-Situation nur 30 Teilnehmer:innen pro Workshop an! Es kann zu kurzfristigen gesetzlichen Änderungen kommen.

„We can change
our lives.
We can do, have,
and be exactly
what we wish.“

– Tony Robbins

YOGADAYS 2022 mit YOUNG HO KIM
YOGADAYS 2022 mit YOUNG HO KIM
17. Juni 2022, 19:00–20:30 Uhr
 KLASSE 

CANDLELIGHT YOGA

Die Kerze vor dir steht als Symbol für eine Widmung. In dieser Yogaeinheit werden wir uns mit Achtsamkeit und Anmut bewegen, je achtsamer umso mehr Anmut wird fließen, je anmutiger umso mehr Energie wird für deine Widmung entstehen. Freu dich auf eine Yogaeinheit die dich an dein Leben, die Liebe und dein Sein erinnert.

 

 

18. Juni 2022, 09:00–11:30 Uhr
 WORKSHOP 

THE UPGRADE

Dieser Workshop ist für alle geeignet, Lehrer die Inspirationen suchen, Yoga Beginner und für alle, die ihre Ausrichtung (Alignment) verbessern möchten. Wenn wir uns in unserer Yogapraxis schlecht fühlen oder sogar Schmerzen haben, ist es oft ein Zeichen für eine nicht optimale und gesunde Ausrichtung für den Körper und Geist. Young Ho Kim lehrt dich, dein eigenes Potenzial zu entdecken und auszuschöpfen, Widerstände aufzudecken, zu reflektieren, Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Workshop werden die neuesten Ausrichtungstechniken gelehrt, verschiedene Asanas aufgebaut und mit angewandter Anatomie gesund ausgerichtet. Erlebe für dich ein neues und freies Körpergefühl durch eine gesunde Ausrichtung (Alignment).

 

 

18. Juni 2022, 13:00–18:00 Uhr
 KLANG DES HERZENS 

INSIDE FLOW® mit Young-Ho Kim feat. Nicki Vellick

Inside Flow ist eine Evolution des Vinyasa Yoga. Eine Stunde im Fluss. Es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Alles fließt mit der Musik, die Bewegung und die Atmung. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Geeignet für Geübte und Fortgeschrittene.

 

 

19. Juni 2022, 10:00–12:30 Uhr
 WORKSHOP 

ALL YOU NEED IS INSIDE

Freu dich auf eine groovige Vinyasa Stunde zu passenden Beats mit gesunden Ausrichtungstechniken. Young Ho Kim begleitet dich mit Freude auf deiner Reise zu deinem inneren Lehrer „Maha Guru“. Entdecke in der Tiefe deinen größten und wertvollsten Schatz und erlaube dir alte Gewohnheiten und Muster aufzulösen, weck deinen inneren Lehrer und lass dein Ego mit Humor schmelzen, so kannst du dein maximales Potenzial entfalten, “ALL YOU NEED IS INSIDE“!

 

 

19. Juni 2022, 13:30–16:00 Uhr
 WORKSHOP

THE POWER OF BALANCE

Unser psychisches und physisches Gleichgewicht charakterisieren unser Leben. In dieser Yogaeinheit bringen wir unser körperliches Gleichgewicht durch muskuläre Koordination mit ausgeglichener Gewichtsverteilung in die Balance zurück. Wir erzielen einen Zustand, dass dein Körper ausbalanciert ist und vereinen unsere körperlichen und mentalen Kräfte. Eine effektive Yoga-Einheit mit viel Bewegung und Ruhezuständen fördern dein Gleichgewichtssinn. Wir bringen den Körper und Geist in Situationen, in der unser Gleichgewicht gefördert wird, wir verstärken die Eindrücke unserer Sinneswahrnehmung und ändern die Taktik unseres Gehirns durch flexible Anpassungen an neue Gegebenheiten. Informationen werden effektiver ausgewertet, um fehlende Informationen ausgleichen zu können. Entdecke und stärke dein Gleichgewicht durch kraftvolle Momente und innere Ausgeglichenheit für Harmonie und Kraft im Alltag.

Über Young Ho:

Young Ho Kim, Nicki Vellick

 

Young Ho Kim ist seit über 20 Jahren Traveling Yoga Teacher und ein großer Verfechter der Evolution im Yoga. Jedes Jahr bildet er hunderte Yogalehrer aus und fordert sie dazu auf bestehende Konzepte zu hinterfragen und – wenn nötig – zu verändern.

Tausende Yogalehrer weltweit unterrichten sein Vinyasa Flow Kursformat INSIDEFLOW®, das mit durchdachten Sequenzen zu moderner Musik den Puls der Zeit trifft und die Herzen der Teilnehmer berührt.

2007 gründete er das Inside Yoga Studio in Frankfurt. Dort – und bei seinen Retreats, Workshops und Trainings auf der ganzen Welt – unterrichtet er modernes Yoga, das über die reine Asanapraxis hinausgeht. Sein progressiver Yoga-Stil ist geprägt von gesunder, anatomisch korrekter Ausrichtung, Leichtigkeit und der Bereitschaft zur Veränderung.

2016 folgte mit der Gründung seiner Premium Online Yoga Plattform TINT die nächste Evolutionsstufe. In einer immer komplexer werdenden Welt bietet er Yogaschülern mit TINT Orientierung und die Möglichkeit, online von den weltweit besten Yogalehrern zu lernen.

Mit großer Leidenschaft und Hingabe weist Young Ho Kim seinen Schülern den Weg zu ihrem inneren Lehrer – denn “ALL YOU NEED IS INSIDE®”.

www.insideyoga.de
instagram.com/insideyoga
facebook.com/youngho.kim.3158

Preise & Anmeldung

 Regulär
bis 09.06.2022
Late-Bird
ab 10.06.2022
All
Inclusive

das ganze Wochenende

239,–279,–
Workshop
einzeln
55,–65,–
Candlelight
Yoga
30,–35,–
Klang des
Herzens
108,–119,–

Für Membership-Yogi:nis gilt ab 09.06.2022 bis Eventbeginn der Regulär-Tarif.

Alle Preise inkl. 20 % MwSt.


Location

YOGALIFE
Jakoministraße 15, 8010 Graz