Yoga for teens
mit Verena

fĂŒr Jugendliche von 11 bis 16 Jahren

Start: 10. JĂ€nner 2023

 DIE 1. EINHEIT KANNST DU KOSTENLOS 
 UND UNVERBINDLICH SCHNUPPERN 
 UND DICH DANN ENTSCHEIDEN 

 

YOGA FOR TEENS ist ein Kurs über 5 Einheiten. Wir bewegen uns on beat – Bewegung, Atmung und Rhythmus der Musik werden Eins.

Durch die Wiederholung der Sequenzen und den Flow kannst du ganz bei dir und im Moment ankommen. AusgewĂ€hlte Songs und Themen runden die Einheit ab und geben dir Raum zum HineinspĂŒren und zum Eintauchen in die Musik und die Bewegung.

 DIE 1. EINHEIT KANNST
 DU KOSTENLOS
 UND UNVERBINDLICH
 SCHNUPPERN
 UND DICH DANN
 ENTSCHEIDEN

 

YOGA FOR TEENS ist ein Kurs über 5 Einheiten. Wir bewegen uns on beat – Bewegung, Atmung und Rhythmus der Musik werden Eins.

Durch die Wiederholung der Sequenzen und den Flow kannst du ganz bei dir und im Moment ankommen. AusgewĂ€hlte Songs und Themen runden die Einheit ab und geben dir Raum zum HineinspĂŒren und zum Eintauchen in die Musik und die Bewegung.

„Du kannst die Wellen
nicht stoppen, aber du kannst lernen,
auf ihnen zu surfen.“

Jon Kabat-Zinn

DER KURS IST SUPER GEEIGNET FÜR DICH WENN:

  • du zwischen 11 und 16 Jahre alt bist
  • du dich gerne zu Musik bewegst
  • du noch nie Yoga praktiziert hast
  • du schon Yoga-Erfahrung hast

WAS DICH ERWARTET:

  • Kreative Flows zu deiner Lieblings-Musik
  • Spaß in der Gruppe
  • Eine kurze Auszeit vom Schulalltag
  • KrĂ€ftigende und dynamische Yoga-Sequenzen
  • Wohltuende EntspannungsĂŒbungen
  • Ein gemĂŒtlicher Raum und Zeit fĂŒr dich!
Deine Yogalehrerin:Verena Rosinger

Verena Rosinger

Mein Name ist Verena und ich bin 27 Jahre alt. In meiner Freizeit bin ich gerne unterwegs – in den Bergen, auf Reisen oder auf meiner Yogamatte. Liebend gern höre ich Musik, Podcasts oder HörbĂŒcher.

  • Yogalehrerin (RYS 200, 30h Vinyasa Your Life-Weiterbildung)
  • Medizinstudentin
  • Dipl. Kindergarten- und HortpĂ€dagogin

 

Zeiten

10.01. / 17.01. / 24.01. / 31.01. / 14.02.2023
jeweils von 16:00 bis 17:15 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 3

Kursort

YOGALIFE, Jakoministraße 15, 8010 Graz

Kosten

Pro Person:

€ 79,–


Pro Person, wenn du mit deinem Geschwisterchen kommst:

€ 65,–


Alle Preise inkl. 20 % MwSt.

 

Was bringe ich mit?

FĂŒr deine Praxis zieh dir bitte bequeme Sportkleidung an.
Yogamatten haben wir im Studio fĂŒr dich.

 

Wann kann ich ins Studio kommen?

Wir öffnen die StudiotĂŒren 15 Minuten vor Beginn der Klasse fĂŒr dich.