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Was FLOW mit Musik so besonders macht
Hörst du gerne Musik? Ich war gerade in Wien beim Konzert von den 2Cellos. Es war unbeschreiblich genial…
Als ich Mitte 20 war, hatte ich unglaubliche Schmerzen im Rücken.
Themen mit dem Rücken liegen bei uns in der Familie, so war ich absolut nicht überrascht, dass es auch bei mir so war…
Yoga Sommer Abo
AKTION
01. Juli – 01. September 2022
Besuche mehr als 180 Yogaklassen um nur € 108,–
Yoga für Beginner
WORKSHOP
28. Mai 2022
Dein Einstieg in die Welt des Yoga mit Sonja!
Yoga für Schwangere
WORKSHOP
in der Gruppe oder einzeln
Nächster Gruppenkurs: 24.09.–22. 10.2022
Einzelkurs: jederzeit nach Terminvereinbarung
Mit Yoga Geld zu verdienen ist eine Utopie!
Bis heute erinnere ich mich lebhaft an diesen Satz. Ich war in einer Fortbildung, bei der es auch darum ging, dass frau von ihrer eigenen Vision erzählt…
Welche Yogapraxis macht während der Schwangerschaft Sinn?
Welche Bewegungen sind super für Schwangere? Welche Asanas sind total ungeeignet? Hier ein kleiner Überblick…
Wieviel Yoga-Erfahrung brauche ich, wenn ich die Ausbildung machen möchte?
Die Zeit in der wir leben lässt uns sehr viel auf Distanz gehen. Auch im Yoga war das die letzten zwei Jahre der Fall. Wir hatten Angst vor Berührung, Angst vor der Krankheit Corona…
Warum soll ich mich überhaupt körperlich und mental auf die Geburt vorbereiten?
Eine gute Frage! Manche Frauen sagen ja auch: „Ich lasse das einfach auf mich zukommen…
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5 Punkte wie du deine Yogapraxis zur regelmäßigen Gewohnheit machen kannst 1. EINE ABSICHT FINDEN Generell ist es schwierig im Leben etwas ohne eine Absicht zu machen. Ein Mal auf die Matte hüpfen geht natürlich, doch damit man es regelmäßig macht, braucht man eine Absicht, eine Intention. Also frage dich: warum möchtest du gerne Yoga […]