Teenie Yoga
mit Verena

für Jugendliche von 11 bis 16 Jahren

Start: 08. November 2022

TEENIE YOGA ist ein Kurs über 5 Einheiten. Wir bewegen uns on beat – Bewegung, Atmung und Rhythmus der Musik werden Eins.

Durch die Wiederholung der Sequenzen und den Flow kannst du ganz bei dir und im Moment ankommen. Ausgewählte Songs und Themen runden die Einheit ab und geben dir Raum zum Hineinspüren und zum Eintauchen in die Musik und die Bewegung.

„Du kannst die Wellen
nicht stoppen, aber du kannst lernen,
auf ihnen zu surfen.“

Jon Kabat-Zinn

DER KURS IST SUPER GEEIGNET FÜR DICH WENN:

  • du zwischen 11 und 16 Jahre alt bist
  • du dich gerne zu Musik bewegst
  • du noch nie Yoga praktiziert hast
  • du schon Yoga-Erfahrung hast

WAS DICH ERWARTET:

  • Kreative Flows zu deiner Lieblings-Musik
  • Spaß in der Gruppe
  • Eine kurze Auszeit vom Schulalltag
  • Kräftigende und dynamische Yoga-Sequenzen
  • Wohltuende Entspannungsübungen
  • Ein gemütlicher Raum und Zeit für dich!
Deine Yogalehrerin:Verena Rosinger

Verena Rosinger

Mein Name ist Verena und ich bin 27 Jahre alt. In meiner Freizeit bin ich gerne unterwegs – in den Bergen, auf Reisen oder auf meiner Yogamatte. Liebend gern höre ich Musik, Podcasts oder Hörbücher.

  • Yogalehrerin (RYS 200, 30h Vinyasa Your Life-Weiterbildung)
  • Medizinstudentin
  • Dipl. Kindergarten- und Hortpädagogin

 

Zeiten

08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12.2022
jeweils von 16:00 bis 17:15 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 3

Kursort

YOGALIFE, Jakoministraße 15, 8010 Graz

Kosten

Pro Person:

€ 79,–


Pro Person, wenn du mit deinem Geschwisterchen kommst:

€ 65,–


Alle Preise inkl. 20 % MwSt.

 

Was bringe ich mit?

Für deine Praxis zieh dir bitte bequeme Sportkleidung an und bring deine eigene Yogamatte und Trinkflasche mit.
Falls du keine Yogamatte hast kannst du dir gerne eine im Studio kostenlos ausleihen.

 

Wann kann ich ins Studio kommen?

Wir öffnen die Studiotüren 15 Minuten vor Beginn der Klasse für dich.

Du bist neu
bei uns?

Dann bekommst du
zusätzlich zum Workshop

7 Tage kostenloses
Schnuppern für
alle unseren Klassen!

 

Ja, das will ich!