Rise & Shine

 

Yeah, endlich Wochenende!
Freu dich auf eine abwechslungsreiche Praxis.

Anna-Sophie führt dich mit gut gewählten Abfolgen durch eine Vinyasa Sequenz.

Die Ausrichtung in den Haltungen, ein längeres Verweilen und reinspüren, und ein tiefer Atem machen dich munter und schenken dir gute Laune! In dieser Einheit kann so gut wie alles vorkommen: entspannt und fließend, ein Spagat oder Handstand, die Krähe oder einfach nur ein Wohlfühlprogramm. Du verlässt die Einheit gut eingeschwungen auf das Wochenende, neugierig und offen für alles was so kommt.

Samstags

09:30–10:45 Uhr

YOGALIFE Studio

live online zoom

Level 1

RECORDED-KLASSE: mittwochs, 06:30–07:30 Uhr
Der Recorded-Link ist 24 Stunden aktiv.

Anna-Sophie Puster

DEINE YOGALEHRERIN:

Anna-Sophie

  • Yoga Teacher

» mehr über Anna-Sophie

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