Kinderyoga

Start: 19. September 2023

Für Kinder von 3 bis 6 Jahren

 

Im Kinderyoga reisen wir auf dem fliegenden Teppich in die Welten aus 1001 Nacht, stapfen gemeinsam durch den Dschungel, verwandeln uns in riesige Vögel und kuschelige Tiger und entspannen auf einem kunterbunten Regenbogen.

Wir wollen mit fesselnden Geschichten und kreativen Spielen, Elemente des Yogas und der Achtsamkeit näher bringen. Bewegung und das Rauslassen von Energien und Emotionen tut Kindern einfach gut – das ist aber nicht der einzige Vorteil von Kinderyoga. Verbesserung der Körperwahrnehmung, der Konzentrationsfähigkeit, des Gedächtnisses und der Sinneswahrnehmung bringt Kinderyoga mit sich.

Dieser Kurs ist als MaPa-Kind Kurs aufgebaut, das bedeutet du kannst mit deinem Kind (oder Enkelkind,…) super gerne mit auf die Matte und gemeinsam mitspielen und mityogieren.

 

Zeiten & Preise

Dienstags, 15:30–16:30 Uhr
19. September
26. September
03. Oktober
10. Oktober
17. Oktober
24. Oktober

€ 115,00

Alle Preise inkl. 20 % MwSt.

 

Location

YOGALIFE
Jakoministraße 15
8010 Graz

Über Nadine:

 

  • Yogalehrerin
  • Kinderyogalehrerin
  • Mentaltrainerin
  • Kinder- und Jugendmentaltrainerin
  • Life- und Energycoach
  • Lebens-und Sozialberaterin
  • Kräuterpädagogin, MBA

Am Kinder- bzw. Familienyoga begeistert mich das gemeinsame Erleben der Magie der Achtsamkeit. Ähnlich wie bei einem Zauberer werden kleine Experimente mit dem Atem, dem Körper und der Fantasie bestaunt und gemeinsam erkundet. Die Großen lassen die inneren Kinder zum Spielen mit den eigenen Kids heraus, das ist für mich das Wundervolle am Familienyoga.

www.herzundom.at